長江後浪推前浪

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 雖然平常保養都做的蠻勤的了 但最近幾個月工作比較忙覺得壓力變大 在擦保養品之外也開始吃保健食品了 每天都會吃一把來加強保養 說真的有吃有差耶～ 平常有在吃好像沒那麼容易感冒的感覺 ㄧ般的B跟C就不多分享了 就來分享平時有在吃的養顏美容產品 明治膠原蛋白粉璀璨金 食品業者登錄字號：A-184293851-00000-8 這罐有再添加玻尿酸跟Q10所以也比較貴XDD 味道來說還蠻能接受的 聞起來就是個奶粉味 我都會早上混在咖啡或奶茶一起喝 這罐的效果感覺有比一般款好ㄧ些 喝ㄧ陣子有覺得臉的肌膚有比較彈潤 在保養品不變的前提下，有覺得氣色變比較好 BHK's 100%膠原蛋白粉 食品業者登錄字號A-154325862-00000-3 這款的價格相對明治有比較便宜ㄧ點 他的包裝是一小包一小包的那種 很方便 通常如果去旅行或懶的泡明治的話 我就會吃這個 他也有錠狀的可選擇 只是我覺得粉狀效果會好些 Orbis 米潤美源素 食品業者登錄字號：A-128206307-0000-6 這款是三個裡面最好吃的～ 有淡淡的柚子味 雖然一天吃一包就夠了 但每次都想多吃幾包XDD 我是因為他有神經醯胺才買的 這個我吃了比較有感的是身體 會覺得身體的皮膚真的好像沒那麼乾 原本背有些痘疤摸起來有些阻礙感 但吃完之後我覺得痘疤有好比較快了，摸起來比較滑順 肌膚的粗糙感降低不少 擦身體乳的時候摸起來很有感 但除了保健食品 平常也是要多吃一些原型的食物 跟富含維他命C的蔬果啦 然後還要多喝水 每天2000cc灌下去 皮膚真的會有差 現在已經不能純靠保養跟化妝 我覺得飲食搭配保健食品保養也是很重要的 不知道大家平常還有吃什麼保健食品 也可以推薦一下～～







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